• Zucker ist verantwortlich für Karies und andere Zahnschädigungen    
• Zucker schädigt die Leber (Fettleber)
• starker Konsum führt zu Fettleibigkeit
• Zucker macht süchtig
• Belastet die Bauchspeicheldrüse                                                                                                     
• Erhöht das Herzinfarktrisiko
• löst Hyperaktivität bei Kindern aus
• zieht gravierende Langzeitfolgen durch Erkrankungen wie Diabetes nach sich

Die Menge macht das Gift, d.h. wenn man das Obst, Gemüse oder vollwertige Getreide kiloweise verzehrt, schadet man seine Gesundheit natürlich ebenso.